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de costas pr'ó mar

Mariana Sofia

06.07.17

Frango recheado com broa de milho e amêndoa

Já tinha saudades de ter tempo para ir para a cozinha. Não, não sou fã de cozinhar. Não gosto de esperar. Não gosto de correr o risco de me queimar e cortar. Gosto antes de experimentar coisas novas e com sabor. Gosto de abrir os livros de receitas e escolher uma diferente.  Esta, a mãe já a havia feito. Foi só reproduzir, com a sua ajuda claro. Ela 'comandou as tropas'. Eu meti a 'mão no frango'. Até que resultou bem. Frango recheado com broa de milho e amêndoaPrecisas disto:*
07.03.17

Empadas de frango, alho francês e farinheira

O tempo quente vem aí. O sol também. Os dias estão cada vez maiores. E eu que gosto tanto  É um amor incondicional. Pela comida também. Gosto muito de comer. Mas de comer bem. Uma alimentação saudável faz parte da minha rotina. Uma alimentação variada também. E as coisas menos saudáveis também. Há que cometer um pecado de vez em quando. Se tal não acontecer, vão levar com o meu bom feitio.   Empadas de frango, alho francês e farinheiraPrecisas disto:Para a massa,*
21.02.17

A marmita | Panados no forno

Não comas isto, porque tem demasiadas hormonas. Não comas aquilo, porque são alimentados com piolhos. Não comas isso que aí está, porque está a provocar um desgaste no meio ambiente. Concluindo, não comemos nada. Há coisas que fazem menos mal do que outras. Tudo o que seja mais processado, faz pior. Tudo o que venha da terra, faz melhor. Mas atenção, nem todos temos possibilidades para comprar o que é biológico ou aquelas sementes todas giras e cheias de estilo, que todos (v (...)
26.09.16

A marmita | Tarte de Frango com alho francês

Começou mais uma semana. Mais uma semana de rotinas. Uma delas é a marmita. Segundas e quartas. Gosto de levar coisas leves, saudáveis e que dê para comer frio. Hoje optei por uma tarte de frango com alho francês. Legumes? Sim, mas não se entusiasmem porque o alho francês é uma exceção. Eu diria que é muito boa e super fácil de fazer. Claro que é fácil, não fui eu que fiz ahah. Mas a sério, acho mesmo que é uma boa opção e fica deliciosa.